养花种草能怡情养性，还能给家居添生机，但并非所有植物都适合随意摆放。尤其是这 3 种看似无害的植物，隐藏着过敏、刺激呼吸道等风险，家里有老人、小孩或过敏体质的人，一定要多留意。

绣球花：颜值高但汁液藏 “隐患”

绣球花花朵饱满、色彩艳丽，是很多人心中的 “颜值担当”，且被商家称为 “新手友好型” 花卉。但它的汁液中含有绣球苷，皮肤敏感人群一旦接触，容易引发发红、瘙痒，严重时还会起小水泡。如果家里的宠物或孩子误碰汁液后揉眼睛、摸嘴巴，还可能刺激黏膜，引发不适。有花友就曾因修剪绣球花时未戴手套，手腕红肿瘙痒了好几天，后续只能靠药膏和抗过敏药缓解。

夜来香：香味浓却伤呼吸道

夜来香夜间散发的浓郁香气，让不少人把它当作 “天然香薰”，喜欢摆放在阳台或卧室附近。但这种香味源于挥发性油脂，长期吸入会对呼吸道造成刺激。有哮喘、支气管炎的人群，夜间接触后容易出现咳嗽、胸闷，甚至加重病情；过敏体质者还可能因吸入花粉，引发打喷嚏、流鼻涕，诱发过敏性鼻炎或哮喘。曾有老人因家中摆放夜来香，出现夜间喘不上气的情况，搬离花卉后症状才逐渐缓解。

含羞草：趣味足却含 “毒碱”

含羞草一碰叶片就闭合的特性，深受孩子喜爱，不少家长认为能培养孩子的观察能力。但它含有含羞草碱这种有毒物质，长期用手触摸，残留的毒素可能刺激神经系统和消化系统，若未洗手就进食，还可能引发恶心、呕吐。此外，它的花粉颗粒细小，开花时易飘散在空气中，被吸入后可能引起肺部不适，严重时会诱发过敏性肺炎，尤其对免疫力较弱的孩子影响更明显。

养花的初衷是让生活更美好、身体更健康，选对植物至关重要。这 3 种植物虽各有特色，但风险不容忽视，建议有老人、小孩或过敏体质的家庭尽量避免养护。若实在喜欢，需做好防护：修剪时戴手套、口罩，避免直接接触汁液和花粉；不要放在卧室或通风不良的地方，减少长期接触的机会。

毕竟养花是为了增添生活情趣，可别因选错植物给身体添负担，得不偿失。