随意草（学名：Physostegia virginiana）是唇形科随意草属的多年生宿根草本植物。

形态特征

植株：株高 60-120 厘米，地上茎直立丛生，呈四棱状，有根茎。

叶片：叶对生，长椭圆至披针形，缘有锯齿，呈亮绿色。

花朵：穗状花序聚成圆锥花序状，顶生，长 20-30 厘米，单一或分枝。唇形花冠，花序自下端往上逐渐绽开，小花密集。如将小花推向一边，不会复位，因而得名。小花颜色丰富，有玫瑰紫色、白色、粉色、深桃红、紫红等，花期夏季，持续时间较长。

果实：开花后会结果，果实为小坚果，内含种子。

生长习性

光照：喜阳光充足的环境，但不耐强光暴晒，荫蔽处植株易徒长，开花不良。

温度：喜温暖，耐寒性也较强，生长适温 18-28℃，冬季温度不低于 5℃即可越冬。

土壤：宜疏松、肥沃和排水良好的沙质壤土，栽培土质要求不高，但以排水良好的肥沃砂质壤土生育最佳。

水分：喜湿润，不耐旱，夏季干燥则生长不良，但也忌积水。

繁殖方式

分株：宜在春季萌发前进行，一般 3 年左右分株一次。春、秋季为分株适期，切取成株长出的幼株或地下根茎另植即可。

扦插：在生长季节都可以进行。通常在 4-5 月取当年萌发的新梢 10 厘米左右，扦于砻糠灰或直接扦于土中，约 2 周生根。

播种：因随意草结实率不高，种子稀，播种繁殖的方法很少使用。

主要价值

观赏价值：随意草株态挺拔，叶秀花艳，造型别致，常用于花坛、草地，可成片种植，也可盆栽，还可用于花境或作切花。

其他价值：其根茎可入药，有清热解毒之效，但需在专业指导下使用。此外，还可以用于硅藻泥材料。

植物文化

随意草的花语为随意、心随情动，它会随风轻轻摇摆，带有潇洒随意的感觉，适合送给压力大的朋友，希望对方能摆脱压力，追随内心，潇洒自在地生活。